シェーディングとは
シェーディングは、肌色よりも暗い色合いのコスメを使用して、顔に影を作り出すメイクテクニックです。ハイライトが光を集めて立体感を演出するのに対し、シェーディングは陰影を加えることで、顔全体にメリハリと奥行き感をもたらします。このテクニックを習得することで、メイクの仕上がりが大きく変わり、より洗練された印象を作ることができます。
シェーディングの主な効果
シェーディングを活用することで、複数の美的効果が期待できます。最も代表的な効果は小顔見せです。顔の余白や気になるパーツに影を入れることで、顔全体がコンパクトに見えるようになります。
また、彫りの深さを強調することも可能です。眉頭の下やあご、頬骨の下などに影を入れることで、顔の骨格がより立体的に見え、メリハリのある顔立ちを演出できます。
さらに、シェーディングは顔全体のバランスを調整する役割も果たします。フェイスラインや額、まぶたなど、気になる部分に入れることで、理想の顔型に近づけることができるのです。顔の輪郭を削りながら、自分がなりたい形に整えていくイメージで使用するのが効果的です。
顔型別のシェーディング活用法
丸顔さん向けのシェーディング
丸顔の方は、顔の横幅が広く見えやすいという特徴があります。このタイプの方には、顔の側面にシェーディングを入れて引き締め、縦のラインを強調することがおすすめです。
具体的には、生え際あたりから頬骨に向けて、顔まわりを囲むようにぐるっとシェーディングを入れましょう。さらに、眉頭から鼻すじの三角ゾーンにも入れることで、顔の重心を中心に寄せるようにすると、より効果的です。ノーズシャドウを加えることで、顔全体にシャープさが出て、小顔効果もアップします。
面長さん向けのシェーディング
面長の方は、顔の縦幅が強調されやすいため、横幅を広く見せることが重要です。おでこやこめかみの髪の生え際にシェーディングを軽く入れることで、おでこが狭く見えて、顔全体のバランスが整います。
また、あご下にもシェーディングを入れることで、顔と首の境目に影がつき、メリハリが生まれて小顔見えが叶います。
シェーディングの部位別活用法
フェイスライン
フェイスラインへのシェーディングは、最も基本的で効果的な使い方です。ほお骨の下からあごにかけての部分にシェーディングを入れると、顔の輪郭が引き締まって見えます。
さらに効果を高めるために、ひたいの生え際部分に軽く影を入れると、ひたいが狭く見えて整ったバランスになります。首と顔の境目にあたるあご下にも影を入れることで、さらに小顔見えが叶うのです。
あご裏シェーディング
あご裏から首筋にかけてシェーディングを入れることで、フェイスラインのもたつきをカバーできます。この部分に影を入れることで、顔がキュッと引きしまって見え、小顔効果がより高まります。
生え際シェーディング
髪の生え際にシェーディングを入れると、自然な小顔見せ効果が得られます。おでこの形が四角く見える場合は、角をカバーして丸いラインに整えることも可能です。このテクニックにより、顔型を整え、柔らかい印象を作ることができます。
ノーズシャドウ
鼻すじにシェーディングを入れることで、鼻を高く見せることができます。特に丸顔の方がノーズシャドウを加えると、顔全体にシャープさが出て、小顔効果もアップします。
シェーディングの種類と特徴
パウダータイプ
パウダータイプのシェーディングは、最も一般的で使いやすいタイプです。ブラシを使って広い範囲に均等に塗布でき、初心者にも扱いやすいのが特徴です。肌なじみが良く、自然な仕上がりが期待できます。
スティックタイプ
スティックタイプは、ブラシ要らずで簡単にメイクできるのが魅力です。小鼻などの細かい部分にのせやすく、入れ方次第ではひと塗りで濃くのせられるのも特長です。肌にのせた後は指やスポンジでぼかすことで、自由に濃さを調整できます。
スリムな形状は持ち歩きにも便利で、比較的プチプラで手に入れやすいのもメリットです。ただし、色がつきやすいため、慣れるまで調整が難しい場合もあります。
クリームタイプ
クリームタイプのシェーディングは、肌なじみの良さと密着性が高いのが特徴です。肌にぴたっと密着して、ファンデーションの上からのせてもヨレにくい傾向があります。なめらかな肌あたりのものが多く、小鼻などの細かい部分にのせやすいのもメリットです。
シェーディングの基本的な入れ方
ステップ1：ベースメイクを完成させる
シェーディングを入れる前に、ファンデーションやコンシーラーでベースメイクをしっかり完成させることが重要です。ベースが整っていることで、シェーディングがより自然に馴染みます。
ステップ2：シェーディングを選ぶ
自分の肌色より1～2トーン暗い色を選ぶことが基本です。肌色に合わせたシェーディングを選ぶことで、より自然な仕上がりになります。
ステップ3：フェイスラインに入れる
ほお骨の下からあごにかけて、顔の輪郭に沿ってシェーディングを入れます。ブラシやスポンジを使って、丁寧にぼかしながら入れることがポイントです。
ステップ4：その他の部位に入れる
必要に応じて、生え際やあご下、ノーズシャドウなど、他の部位にもシェーディングを入れます。顔全体のバランスを見ながら、必要な箇所を見極めることが大切です。
ステップ5：ぼかして完成
最後に、ブラシやスポンジを使って、シェーディングの境界線をぼかします。肌を引き上げるようなイメージでぼかすことで、より自然な仕上がりになります。
シェーディング製品の選び方
肌色に合わせた色選び
シェーディングの効果を最大限に引き出すためには、自分の肌色に合った色を選ぶことが重要です。肌色より1～2トーン暗い色が目安ですが、肌のトーンによって選び方が異なります。
イエローベースの肌の方は、暖色系のシェーディングを選ぶと肌に馴染みやすくなります。一方、ブルーベースの肌の方は、クール系のシェーディングを選ぶことで、より自然な仕上がりが期待できます。
テクスチャーの選択
自分のメイクのやり方や肌質に合わせて、テクスチャーを選ぶことも大切です。初心者の方には、扱いやすいパウダータイプやスティックタイプがおすすめです。より細かい調整をしたい方には、クリームタイプが向いています。
シェーディングを使う際の注意点
濃すぎないように注意
シェーディングを入れすぎると、顔が暗く見えてしまい、不自然な仕上がりになる可能性があります。最初は薄めに入れて、必要に応じて足していくというアプローチが効果的です。
丁寧にぼかす
シェーディングの境界線が目立つと、メイクが浮いて見えてしまいます。ブラシやスポンジを使って、丁寧にぼかすことで、より自然な仕上がりになります。
顔全体のバランスを見る
シェーディングを入れる際は、顔全体のバランスを見ながら進めることが重要です。一つの部位だけに集中するのではなく、全体のバランスを意識することで、より効果的なメイクが完成します。
シェーディングとハイライトの組み合わせ
シェーディングの効果をさらに引き出すためには、ハイライトとの組み合わせが効果的です。ハイライトは肌色よりも明るい色味で、顔に「光」を集めるアイテムです。顔の明るさをプラスして立体感だけでなく、ツヤ感を演出することができます。
シェーディングで影を作り、ハイライトで光を集めることで、より立体的で洗練された顔立ちを演出できるのです。頬の高い部分や鼻筋、眉骨の上などにハイライトを入れることで、シェーディングとの相乗効果が生まれます。
エラ張りをカバーするシェーディング活用法
エラ張りが気になる方には、シェーディングを活用したカバー方法があります。張っている部分にクリームタイプのシェーディングをしっかりと乗せ、そこから首の影につなげるようにスポンジでぼかしましょう。
エラは顔の横側にあるため、顔を傾けながら鏡でしっかりチェックすることがポイントです。仕上がりが気になるときは、横顔を写真や動画に撮ってチェックすると分かりやすいですよ。
シェーディングは必須か
シェーディングはメイクに必ずしも必須というわけではありません。しかし、陰影を加えることで顔全体にメリハリが生まれるため、「フェイスラインがぼんやりして見える」「小顔に見せたい」「彫りの深い顔に憧れる」などの悩みや願望があるなら、メイクに取り入れるのがおすすめです。
平坦に見えがちな顔に立体感が生まれ、引き締まった印象を与えることができます。自分のメイクの目的や顔の悩みに合わせて、シェーディングを活用するかどうかを判断するのが良いでしょう。
人気のシェーディング製品
資生堂 シェーディングパウダー
資生堂のシェーディングパウダーは、肌なじみの良さと使いやすさで人気があります。複数のカラーバリエーションが用意されており、自分の肌色に合わせて選ぶことができます。ブラシ付きで、初心者でも簡単に使用できるのが特徴です。
コーセー シェーディングスティック
コーセーのシェーディングスティックは、持ち運びやすいコンパクトなサイズが特徴です。スティック型なので、ブラシなしで直接肌に塗布でき、指やスポンジでぼかすだけで簡単に使用できます。プチプラ価格で手に入れやすいのも魅力です。
ナチュラグラッセ クリームシェーディング
ナチュラグラッセのクリームシェーディングは、肌への密着性が高く、ヨレにくいのが特徴です。なめらかなテクスチャーで、細かい部分にも塗布しやすく、自由に濃さを調整できます。より細かいメイク調整をしたい方に向いています。
KOSEシェーディング
KOSEのシェーディング製品は、多くのメイクアップアーティストから信頼されています。複数のテクスチャーが展開されており、自分のメイクスタイルに合わせて選ぶことができます。肌色に合わせたカラーバリエーションも豊富です。
マキアージュ シェーディングパウダー
マキアージュのシェーディングパウダーは、高い品質と使いやすさで知られています。肌への密着性が良く、長時間メイクが崩れにくいのが特徴です。複数のカラーが用意されており、自分の肌色に合わせて選ぶことができます。
ボビイブラウン シェーディングパウダー
ボビイブラウンのシェーディングパウダーは、プロのメイクアップアーティストからも愛用されています。細かいパウダーが肌に均等に広がり、自然な仕上がりが期待できます。複数のカラーバリエーションが用意されており、様々な肌色に対応しています。
ローラメルシエ シェーディングパウダー
ローラメルシエのシェーディングパウダーは、高級感のあるパッケージと品質で知られています。肌への密着性が高く、長時間メイクが崩れにくいのが特徴です。細かいパウダーが肌に自然に馴染み、立体的な仕上がりが期待できます。
アナスタシア ビバリーヒルズ シェーディングパウダー
アナスタシア ビバリーヒルズのシェーディングパウダーは、メイクアップアーティストの間で高い評価を得ています。複数のカラーが用意されており、様々な肌色に対応しています。肌への密着性が良く、長時間メイクが崩れにくいのが特徴です。
ナーズ シェーディングパウダー
ナーズのシェーディングパウダーは、高品質で知られています。細かいパウダーが肌に均等に広がり、自然な仕上がりが期待できます。複数のカラーバリエーションが用意されており、自分の肌色に合わせて選ぶことができます。
シャネル シェーディングパウダー
シャネルのシェーディングパウダーは、ラグジュアリーブランドの品質を備えています。肌への密着性が高く、長時間メイクが崩れにくいのが特徴です。複数のカラーが用意されており、様々な肌色に対応しています。
ディオール シェーディングパウダー
ディオールのシェーディングパウダーは、高級感のあるパッケージと品質で知られています。肌への密着性が良く、長時間メイクが崩れにくいのが特徴です。細かいパウダーが肌に自然に馴染み、立体的な仕上がりが期待できます。
シェーディングメイクのコツ
鏡の位置と照明
シェーディングメイクを上手に仕上げるためには、鏡の位置と照明が重要です。正面からだけでなく、横顔も確認できる位置に鏡を置くことで、より効果的なシェーディングが可能になります。また、自然光に近い照明の下でメイクすることで、外出先での見え方に近い仕上がりが期待できます。
ブラシの選択
シェーディングを入れる際に使用するブラシの選択も重要です。大きめのブラシを使うことで、広い範囲に均等にシェーディングを塗布できます。一方、小さめのブラシを使うことで、細かい部分に正確にシェーディングを入れることができます。
段階的に入れる
シェーディングは、最初は薄めに入れて、必要に応じて足していくというアプローチが効果的です。一度に濃く入れてしまうと、修正が難しくなるため、段階的に調整することが大切です。
肌質に合わせた選択
自分の肌質に合わせてシェーディング製品を選ぶことも重要です。乾燥肌の方には、クリームタイプやスティックタイプがおすすめです。一方、脂性肌の方には、パウダータイプがおすすめです。
シェーディングで失敗しないために
色選びの失敗を避ける
シェーディングの色選びに失敗すると、メイク全体が不自然に見えてしまいます。自分の肌色より1～2トーン暗い色を選ぶことが基本ですが、肌のトーンに合わせて選ぶことが重要です。購入前に、実際に肌に試してみることをおすすめします。
入れすぎを避ける
シェーディングを入れすぎると、顔が暗く見えてしまい、不自然な仕上がりになります。最初は薄めに入れて、必要に応じて足していくというアプローチが効果的です。
ぼかし不足を避ける
シェーディングの境界線が目立つと、メイクが浮いて見えてしまいます。ブラシやスポンジを使って、丁寧にぼかすことで、より自然な仕上がりになります。
シェーディングの応用テクニック
鼻を高く見せるテクニック
ノーズシャドウを活用することで、鼻を高く見せることができます。鼻の両側にシェーディングを入れることで、鼻筋がより立体的に見えます。
目を大きく見せるテクニック
まぶたにシェーディングを入れることで、目を大きく見せることができます。上まぶたの奥二重の部分にシェーディングを入れることで、目がより深く見えます。
唇をボリュームアップさせるテクニック
唇の山と顎先にシェーディングを小さく入れることで、顔のバランスが整い、立体的な小顔に見せることができます。
季節別のシェーディング活用法
春夏のシェーディング
春夏は、肌が明るく見える季節です。この時期は、より薄めにシェーディングを入れることで、自然な仕上がりが期待できます。また、汗による崩れを防ぐため、パウダータイプのシェーディングがおすすめです。
秋冬のシェーディング
秋冬は、肌が暗く見える季節です。この時期は、より濃めにシェーディングを入れることで、顔全体のバランスが整います。また、乾燥を防ぐため、クリームタイプやスティックタイプのシェーディングがおすすめです。
まとめ
シェーディングは、メイクの仕上がりを大きく変える重要なテクニックです。顔に影を作り出すことで、立体感を演出し、小顔見せや彫りの深さを強調することができます。自分の肌色や顔型に合わせて、適切なシェーディング製品を選び、正しい使い方をマスターすることで、より洗練されたメイクが完成します。初心者の方でも、段階的に練習することで、プロのような仕上がりが期待できます。
シェーディングで小顔メイク！顔型別簡単テクニックをまとめました
シェーディングは、メイクの基本テクニックの一つであり、多くの方が日常的に活用しています。顔に陰影を加えることで、より立体的で洗練された印象を作ることができるこのテクニックは、自分の顔の悩みに合わせてカスタマイズできるのが魅力です。複数のシェーディング製品が市場に出ており、自分のメイクスタイルや肌質に合わせて選ぶことができます。正しい知識と技術を身につけることで、毎日のメイクがより楽しく、より効果的になるでしょう。
